Nowe grupy początkujące Tai Chi! Od 20 sierpnia 2010 ruszają zapisy do nowych grup początkujących Tai Chi Snake Style. Wszystkie zainteresowane osoby proszę o kontakt: bagua@op.pl lub 796 871 888. Zobacz też Regulamin zajęć Zajęcia odbywać się będą w grupach:   1. Grupa początkująca, Kraków, ul. Bałuckiego 9: Rozpoczęcie 13 września 2010 - poniedz., godz. 20:30 - 22:00 - środa, godz. 20:30 - 22:00 2. Grupa początkująca, Kraków, os. Dywizjonu 303: Rozpoczęcie 14 września 2010 - wtorek, godz. 19:30 - 20:30 - piątek, godz. 18:30 - 20:00 Uwaga! Zajęcia wtorkowe na os. Dywizjonu będą wyglądały w następujący sposób: osoby początkujące trenują od 19:30, razem z grupą śedniozaawansowaną - będzie wspólna rozgrzewka oraz ćwiczenia usprawniające i trening w parach, po czym nastąpi podział na 2 grupy (uwaga instruktora będzie skierowana na początkujących). Potem, od godz. 20:30 - rozpoczyna się trening dla średniozaawansowanych, w czasie którego osoby początkujące mogą trenować samodzielnie, przez 30 minut, dowolne aspekty Tai Chi. Zobacz dokładny grafik Zapraszam również na zajęcia Chi Kung: Kraków, os. Wysokie 7 - czwartek, godz. 18:00 - 19:00 Rozpoczęcie 7 i 9 września 2010 Kraków - centrum - piątek, godz. 18:00 - 19:00 Rozpoczęcie wkrótce... Zobacz dokładny grafik

Zajęcia Tai Chi po wakacjach - średniozaawansowani Od września - zmiany :)   Osoby trenujące do tej pory w grupach początkujących na ul. Bałuckiego, os. Dywizjonu 303 i ul. Prażmowskiego - po zdaniu egzaminu (29 września) do grupy średniozaawansowanej będą mogły uczestniczyć w zajęciach jednej z 2 grup (do wyboru): 1. Grupa średniozaaw., ul. Stradomskia 11: Rozpoczęcie 4 października 2010 - poniedz., godz. 18:15 - 19:45 - środa, godz. 20:30 - 22:00 2. Grupa średniozaaw., os.Wysokie 7 i Dywizjonu 303: Rozpoczęcie 2 września 2010 - wtorek (os, Dywizjonu 303), godz. 20:30 - 21:30 - czwartek (os. Wysokie 7), godz. 19:30 - 21:00 Uwaga! Zajęcia wtorkowe na os. Dywizjonu będą wyglądały w następujący sposób: osoby średniozaawansowane będą mogły ćwiczyć już od 19:30, razem z grupą początkującą - będzie wspólna rozgrzewka oraz ćwiczenia usprawniające i trening w parach, po czym nastąpi podział na 2 grupy (uwaga instruktora będzie skierowana głównie na początkujących). Potem, od godz. 20:30 - zajęcia będą wyłącznie dla średniozaawansowanych (m.in. trening szabli). Osoby początkujące będą mogły wówczas trenować samodzielnie, przez 30 minut, dowolne aspekty Tai Chi. Jeśli ktoś z grupy średniozaawansowanej będzie przychodził tylko na 20:30 - będzie zobowiązany do samodzielnego przeprowadzenia rozgrzewki przez rozpoczęciem zajęć. Zobacz dokładny grafik

Egzaminy Tai Chi do grupy średniozaawansowanej Kraków, 29 września Informacja dla osób ćwiczących w grupach początkujących Tai Chi Snake Style: 29 września 2010 odbędzie się egzamin do grupy średniozaawansowanej. Aby ułatwić zaliczenie egzaminu - od 6 września będzie działała grupa "przejściowa", na której będziemy przerabiać materiał egzaminacyjny i poprawiać ewentualne błędy. Opłata za uczestnictwo w zajęciach grupy "przejściowej" 100 zł (7 treningów). Opłata za sam egzamin - 10 zł. Dokładna lokalizacja grupy i egzaminu - TUTAJ (Kraków - ul. Stradomska 11) Zobacz tematy egzaminu: poziom średniozaawansowany A oto jak wygląda nauka na poszczególnychpoziomach Snake Style: System Nauczania.

Galeria zdjęć - wyjazd letni 2010 - Pogorzany Zapraszam do oglądania zdjęć z letniego wyjazdu Tai Chi, Chi Kung, Dietetyki i Filozofii Chińskiej. Galeria

Warsztaty Kuchni Pięciu Przemian i Dietetyki Chińskiej wrzesień i październik 2010 (Kraków oraz Katowice) Zapraszam na warsztaty:  „Kuchnia Pięciu Przemian. Magia gotowania” oraz  „Kuchnia Pięciu Przemian i Dietetyka Chińska” Terminy: wrzesień i październik 2010 (Kraków oraz Katowice) Dietetyka chińska zwraca szczególną uwagę na zrozumienie potrzeb własnego organizmu, odpowiednie dopasowanie menu oraz jego konsekwentne stosowanie, co gwarantuje dobre samopoczucie i zdrowe, pełne energii, funkcjonowanie do późnych lat życia. Na zajęciach poznacie podstawowe zasady zdrowego, energetycznego żywienia i sposoby na wyeliminowanie szkodliwych dla organizmu produktów ze swojej diety. Poza tym - uzyskacie kilka ciekawych informacji z zakresu filozofii i medycyny chińskiej oraz łatwe przepisy do wykorzystania na codzień. Więcej...

Jesień dla zdrowia w Kazimierzu Terapia kręgosłupa i Dietetyka Chińska Kazimierz Dolny, 30 września - 3 października 2010 Pora jesieni to czas na zmiany... Według Medycyny Chińskiej, właśnie teraz możesz przeprowadzać ostatnie w tym roku kuracje oczyszczające, bądź regulować swoją dietę. Warto teraz również zmienić te nawyki, które szkodzą Twojemu ciału i umysłowi. Wyjazd, na który Cię zapraszamy, dostarczy Ci wiele cennych informacji, dzięki którym możesz przejść gruntowną zmianę wewnątrz i na zewnątrz. Przez te kilka dni nauczysz się kilku cennych dla siebie rzeczy, które (jeśli zastosujesz je w życiu codziennym) dadzą Ci szansę na radykalną poprawę samopoczucia i zwiększenia witalności. Więcej...

Film z pokazów Tai Chi Snake Style Wyższa Szkoła Europejska - Kraków, 1 czerwca 2010       Pokazy Tai Chi Snake Style, Kraków 1 czerwca 2010 - produkcja filmu: Marek Nawracaj